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カテゴリー：利用法
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美容にもやっぱり水は欠かせない
人体の70%は水分でできており、体重の2%の水分を失うだけで体調を崩してしまいます。人間は水と塩さえあれば2週間は生きていけることと、水を飲まずには1週間も生きていけないことが知られています。これだけでも生きていく上でい… -
炭酸水の新常識と利用法
炭酸を飲みすぎると骨が溶ける――。子どもの頃そんな噂を耳にし、コーラやサイダーなどの炭酸飲料水を避けていた方もいるのではないでしょうか。かつては、体にあまり良くない物であるという認識があった炭酸水ですが、今ではさまざまな… -
アンチエイジングや健康には水が重要
現代には、さまざまな健康法や、体に良い食べ物の情報が溢れています。その中でも、最近特に注目されるようになった、お水。スーパーやコンビニでは、たくさんの種類のミネラルウォーターが並び、それぞれの特色や成分をうたっています。… -
用途に合わせた正しい水の選び方
私たちの体の約60%は、水分でできています。そのため、健康な体を維持するためには1日約2リットルの水分補給が必要だといわれています。このように大切な「水」ですが、身近なだけに意外と気にせずに飲んでいる人が多いようです。何… -
話題の水ダイエット 成功へのポイント
健康の観点からも、美容の観点からも、ダイエットに関心のある方は多いはず。けれども、ダイエット効果がないことは論外ですが、仮に体重が減ったとしても、リバウンドをしては元も子もありません。 そこで、最近注目が集まっているの…
