カテゴリー:基礎知識

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    正しく飲んで血液サラサラになろう

    私達は毎日必ず水分を口にしていますが、その飲み方が健康に大きく影響していることをご存知でしょうか。水分とむくみの関連性はよく知られていますが、実は血液のドロドロ、サラサラにも関係があったのです。つまり、生活習慣にかなり気…
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    水の正しい飲み方と注意点

    人の体にとって、水は欠かすことができない物質の一つです。体の60%〜65%程度は水分でできているとされており、毎日2リットル近くの水が吸収・排出されています。そのため、この水を正しく取るかどうかによって、健康面への多大な…
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    アンチエイジングや健康には水が重要

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    水中毒にはご用心

    熱中症対策やダイエット、美容と健康に良いとされている、水。たくさん飲んで綺麗になろう!と多くのサイト…
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    知らないと危険な浄水器

    みなさんは浄水器の「逆汚染」という言葉をご存知でしょうか。浄水器が雑菌に汚染される危険があるというも…
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  5. 炭酸水の新常識と利用法

    炭酸を飲みすぎると骨が溶ける――。子どもの頃そんな噂を耳にし、コーラやサイダーなどの炭酸飲料水を避け…
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